Szukają chętnych do nauki pływania. Zgłoś swoje dziecko!
Zachęcamy dzieci i młodzież do nauki pływania, która odbywać się będzie na basenie Ustronie i Centrum 7 Regionalnego Centrum Sportowego w Lubinie.
Nauka pływania dla uczniów z gminy. Pierwszaki nie będą bać się wody
Nauka pływania dla uczniów z gminy. Pierwszaki już nie będą bać się wody. Trzy grupy pierwszaków ze szkół Gminy Lubin rozpoczęły naukę pływania pod fachowym...
Ruszamy po zdrowie z KGHM!
Ruszyły zapisy do kolejnej edycji programu Eko-Zdrowie. KGHM zaprasza dzieci i dorosłych. Kolejny raz udowodnią, że jesień to nie pora na zaprzestanie...
Bo zdrowie jest eco! Więc ćwicz
KGHM: EKO-Zdrowie: zajęcia nauki pływania i nordic walking. Miedziowa spółka zaprasza do jesiennej aktywności fizycznej wszystkich 5, 10 i 40-latków plus
Nauka pływania
Dzieci rodzą się już z odruchem pływania, dlatego nie bój się zabierać na basen swojego malucha. Najlepszy okres, by zaczął oswajać się z wodą, to drugi miesiąc...
Baseny w małych gminach?
Baseny w małych gminach? Czy gminy zdecydują się na budowę basenów przy szkołach? Są jeszcze na Dolnym Śląsku powiaty, w których nie ma ani jednej pływalni.
Gdzie jechać na odkryty basen na Dolnym Śląsku, lista fantastycznych kąpielsk
Sprawdzamy, gdzie na Dolnym Śląsku są odkryte baseny. Nazwy miejscowości i zdjęcia letnich kąpielisk basenów w dolnośląskim znajdziecie pod zdjęciami w naszej...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Baseny, boiska i korty będą otwarte od 12 lutego 2021
Luzowanie obostrzeń w sporcie. - Otwieramy sport na zewnątrz, korty, sport amatorski na świeżym powietrzu, stoki narciarskie i baseny. Apelujemy o...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Instruktażowo – KGHM z nowym projektem. Propozycje tras dla Głogowa, Lubina i Legnicy
Propozycje tras w Głogowie, Legnicy i Lubinie oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z...
Planujesz weekendowy wypad na basen? Sprawdź baseny w okolicy Rzeszowa
Zbliża się upalny weekend, według prognoz pogody w Rzeszowie w sobotę i w niedziele będzie ponad 25 stopni. Taka pogoda z pewnością sprzyja wypadowi na basen....
PARK OF POLAND największy w Europie wodny park rozrywki prawie gotowy. Kiedy otwarcie? [NAJNOWSZE ZDJĘCIA]
PARK OF POLAND, wodny park rozrywki, powstał w Mszczonowie (między Łodzią i Warszawą). Pierwsi goście będą mogli skorzystać z wodnej części parku rozrywki już w...
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów [ZDJĘCIA]
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów. Blisko 200 pasjonatów Nordic Walking wzięło udział w zimowej edycji Zimowe Wulkany 2019 w ramach Nordic Walking –...
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy. Jesienna edycja " Chodzę z kijkami bo lubię Nordic Walking" zakończył się Mikołajkowym...
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny [ZDJĘCIA]
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny. Trwa cykl sportowych spotkań dla mieszkańców Legnicy, dzisiaj w hali przy ulicy Sejmowej odbyły się zawody „Rodzinne...
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy. Ponad 500 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking oraz w Wyścigu Przyjaźni w Legnicy . Organizatorem...
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy. Ponad 300 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking w Legnicy. Organizatorem jest Polska Federacja Nordic...
W niedzielę pobiegną z kijkami. Mistrzostwa Lubina w Nordic Walking
W niedzielę pobiegną z kijkami. Mistrzostwa Lubina w Nordic Walking. Najlepsi kijkarze z regionu zameldują się na starcie!
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna