Rajd Dwóch Jezior już 30 kwietnia
Rajd Dwóch Jezior już 30 kwietnia. Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach zaprasza wszystkich na Rajd Dwóch Jezior. Trasa rajdu prowadzić będzie brzegami...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Instruktażowo – KGHM z nowym projektem. Propozycje tras dla Głogowa, Lubina i Legnicy
Propozycje tras w Głogowie, Legnicy i Lubinie oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z...
Ferie z Gminnym Ośrodkiem Kultury w Kunicach [ZDJĘCIA]
Ferie z Gminnym Ośrodkiem Kultury w Kunicach. Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach przygotował dla małych mieszkańców bogaty program zajęć dostosowany do...
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów [ZDJĘCIA]
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów. Blisko 200 pasjonatów Nordic Walking wzięło udział w zimowej edycji Zimowe Wulkany 2019 w ramach Nordic Walking –...
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy. Jesienna edycja " Chodzę z kijkami bo lubię Nordic Walking" zakończył się Mikołajkowym...
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny [ZDJĘCIA]
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny. Trwa cykl sportowych spotkań dla mieszkańców Legnicy, dzisiaj w hali przy ulicy Sejmowej odbyły się zawody „Rodzinne...
Puchar Lata Gminy Kunice w piłce nożnej [ZDJĘCIA]
Puchar Lata Gminy Kunice w piłce nożnej. Na boisku w Rosochatej rozegrano Puchar Lata, czyli mistrzostwa gminy Kunice w piłce nożnej. W turnieju wystartowało...
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy. Ponad 500 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking oraz w Wyścigu Przyjaźni w Legnicy . Organizatorem...
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy. Ponad 300 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking w Legnicy. Organizatorem jest Polska Federacja Nordic...
Warsztaty Wielkanocne w Wiejskim Ośrodku Kultury [ZDJĘCIA]
Warsztaty Wielkanocne w Wiejskim Ośrodku Kultury. W Pątnowie Legnickim odbyły się coroczne Warsztaty Wielkanocne na które zaprosił Wiejski Ośrodek Kultury ....
Koncert z okazji Dnia Kobiet w Bieniowicach [ZDJĘCIA]
Koncert z okazji Dnia Kobiet w Bieniowicach. Na koncert z okazji Dnia Kobiet zaproszono Panie a zorganizowali go Wiejski Ośrodek Kultury w Bieniowicach oraz...
Turniej Piłki Nożnej Halowej o Puchar Wójta Gminy Kunice [ZDJĘCIA]
Turniej Piłki Nożnej Halowej o Puchar Wójta Gminy Kunice. Najlepszą drużyną XXI Turnieju Halowej Piłki Nożnej o Puchar Wójta Gminy Kunice wśród młodzików okazał...
Mewa Kunice najlepszą drużyną XXI Turnieju Piłki Halowej [ZDJĘCIA]
Mewa Kunice najlepszą drużyną XXI Turnieju Piłki Halowej. Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach zorganizował XXI Turniej Piłki Halowej o Puchar Wójta Gminy...
W niedzielę pobiegną z kijkami. Mistrzostwa Lubina w Nordic Walking
W niedzielę pobiegną z kijkami. Mistrzostwa Lubina w Nordic Walking. Najlepsi kijkarze z regionu zameldują się na starcie!
Mistrzostwa Nordic Walking już w tę niedzielę! Spróbujecie swoich sił?
Mistrzostwa Nordic Walking już w tę niedzielę! Spróbujecie swoich sił? Już dzisiaj zapraszamy wszystkich chętnych, lubiących aktywnie spędzać czas do wzięcia...
Kunicka Folk Biesiada, przyjechało 11 zespołów [ZDJĘCIA]
Kunicka Folk Biesiada, przyjechało 11 zespołów. Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach i Kapela Kunice zorganizowali już po raz III Kunicką Folk Biesiadę.
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach zaprasza na Folk Biesiadę [ZDJĘCIA]
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach zaprasza na Folk Biesiadę. Impreza odbędzie się w sobotę 15 września. Wszystko rozpocznie się o...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064